Да, поход в горы всегда незабываем. Возможно у вас тоже появилось желание отодвинуть рабочий процесс в сторонку, взять отпуск на пару-тройку недель, собрать вещички и… Вот как раз о вещичках я бы и хотела написать.
Когда я первый раз задумалась о поездке в горы, то для меня вопрос о сборе вещей, необходимых для похода встал, как говорится, «ребром». Несмотря на то, что на форуме бывалые ходоки в горные походы выложили список того, что необходимо положить в рюкзак, я только после опыта взаимоотношений с горной местностью, поняла, что половину вещей из того списка, можно смело вычеркнуть.
Притом, что в горах действительно каждый грамм за спиной – очень важен. От этого зависит в первую очередь ваш личный физический комфорт, а вследствие чего и скорость передвижения. Думаю, не один «бэкпекер» (backpack (англ.) — рюкзак), со мной согласится.
Поэтому, хочу поделиться с вами личным списком по настоящему необходимых вещей для похода в горы, без которых действительно будет сложно. А все остальное оставляю на ваше усмотрение и на личные физические силы.
Итак, что взять с собой в горы?
Важное: паспорт, страховой полис и билеты до места, так же аккумуляторы в запас для фототехники.
1. Рюкзак. Конечно, нам нужен рюкзак, не в руках же нести свои вещи :). Берем горный рюкзак литров на 60-80, не меньше (обычный школьный ранец тут не подойдет), палатка и коврик будут снаружи. Обязательно с алюминиевыми вставками, благодаря которым спина меньше устает, и не забываем про множество ремешков, чтобы можно было подтянуть и подогнать рюкзак по телу для большего удобства. По поводу фирм-производителей я не вижу смысла писать, слава Богу, их сейчас предостаточно, вы можете выбрать на свой вкус, главное, я подчеркиваю, ГЛАВНОЕ, чтобы вам было удобно!!!
2. Палатка. Палатка должна быть обязательно двухслойной, т.к. с одним слоем первый же дождь превратит ее в аквариум. Еще один важный показатель – это ветроустойчивость, особенно это касается гор, где часто бывают сильные потоки. Палочки для каркаса и колышки должны быть из алюминия, что значительно уменьшает вес палатки, но, к сожалению, увеличивает ее стоимость. Будет неплохо, если палатка имеет 2 входа (выхода) — это удобно для проветривания и сушки.
3. Спальник. В летнее время будет оптимальным «комфорт — 0С». Вообще есть два вида спальников: пуховый и синтетический, у обоих есть свои плюсы и минусы. Пуховый спальник — легкий по весу, чего нельзя сказать о синтетическом, он будет тяжелее первого раза в три. Казалось бы, все просто, наш вариант – №1. Но есть нюанс, если пуховый спальник промокнет (такое часто случается, когда ночью жарко, или сильная влажность воздуха), то можно забыть о тепле и сухости. А вот синтетический отлично справляется с этой задачей даже при сильной влажности. Так что здесь оставляю выбор за вами, что считаете более приоритетным для себя, такой спальник и выбирайте.
4. Пенка. Обычная туристическая, без неё на камнях будет просто не реально уснуть. Советую ничем её не заменять, т.к. она дешёвая и выбор огромен.
5. Обязательно возьмите хобу – это кусочек пенки с ремешком (или на резинке) под «мягкое место». Почему обязательно? Представьте у себя за спиной килограмм 20, и пройти пешком надо километра 3-6, уверяю, что уже после нескольких сот метров, захочется присесть. Оглядываемся вокруг и видим, что кругом либо голые камни, либо сырая земля , а «господин дождь» в горах частый гость, вот тут и спасает «хоба», так как она всегда на своем месте ниже спины.
Кстати, ее легко можно сделать самостоятельно: для этого нам понадобится небольшой кусок старой пенки или упаковочный материал от любой бытовой техники (например, телевизор, сейчас производители часто используют его вместо пенопласта). Вырезаем свой размер, продеваем резинку, готово!
6. Наручные часы. Так как электрических розеток в горах нет (я проверяла), а на солнечные батареи с капризной погодой лучше не рассчитывать, то телефон зарядить будет негде. Так что наручные часы будут кстати (механические даже лучше).
7. Посуда. Тут стандартно: тарелка, кружка, ложка (вилка), нож – главное никакой керамики (оставьте фарфор бабуле), только пластик или железо!
8. Средства гигиены. По умолчанию – мыло, шампунь, мочалка, туалетная бумага и влажные салфетки. Не советую тащить с собой дезодоранты, лосьоны, духи: во–первых, «ароматами франции» завлечь кроме мошкары будет некого, а во-вторых это опять же лишний вес, который давит на плечи.
Желательно взять средства защиты: от солнца кепка (лучше широкополая шляпа), крем от загара, темные очки, увлажняющая помада тоже будет кстати (на высоте воздух сухой и очень ветрено, губы этого не любят).
9. Всякая нужная мелочь: фонарик налобный (только такой, т.к. руки постоянно заняты), дождевик, зажигалка (спички), обязательно большие пакеты (в них стоит упаковать вещи прежде чем складывать в рюкзак – это спасёт их от намокания), аптечка по необходимости.
10. Одежда. Поговорим об обуви для горных походов, она должна быть удобной (важно — разношенной!), с высоким верхом (трекинговые ботинки), также хорошо подойдут берцы, на запас при промокании кроссовки и пластиковые тапочки.
Куртка лёгкая, свитер, штаны спортивные (майки, носки, нижнее бельё по вашим потребностям, но рекомендую по 2-3 штуки, не более), плавки/купальник, тёплые носки (обязательно, т.к. спать без них холодно), и если имеется, то термобельё.
При перепадах температур вам может пригодиться лёгкая шапочка и перчатки.
11. Вещи которые нужны, но не каждому (можно распределить между участниками похода): котелок, топор, газовая горелка (газовые баллоны), компас или GPS, скотч и верёвка (для сушки белья), палатка (допустим двуместная).
12. Еда. Так как в горах с магазинами туго, придётся еду нести на себе. Вот список того, что обычно беру я:
- чай;
- сладкоежкам можно вместо сахара взять заменитель;
- «бич.пак» (каши, пюре);
- конфеты (шоколад);
- сухофрукты (орехи);
- сухое молоко;
- соль (специи);
- крупы (макароны);
- вместо хлеба хорошо идут хлебцы (они лёгкие и сытные);
- соевое мясо (тащить консервы будет тяжело, так что не советую брать много, по пути их постоянно оставляют);
- для воды сойдёт обычная пластиковая бутылка (из горных ручьев можно пополнить запасы).
12. Необязательные вещи. Многие специально покупают трекинговые палки, на мой взгляд, их легко можно заменить любой корягой в горах. Хотя, если говорить о резких подъемах и спусках, то палки хорошо разгружают колени. Поэтому если у вас проблемы с указанной частью тела, а в горы хочется, то палочки лучше приобрести. Термос, казалось бы, удобно, но, к сожалению – тяжело (больше пейте из горных источников, полезнее будет). Зонт, вообще сомнительное удовольствие в горах, особенно если учесть сильные ветра (дождевик «форева» ).
Вроде все, надеюсь, ничего не забыли. О том, как все это правильно упаковать в рюкзак, читайте в следующих статьях. Так что, будьте на связи.
Комментарии через форму ВКонтакте:
Есть вопрос? Пишите в комментариях! Уже (16) написали:
Интересная статья, буду рекомендовать её друзьям при следующей поездке в горы.Спасибо.
Спасибо за отзыв, я думаю, надо больше писать полезных статей. Как будет время, займусь этим вопросом 😉
Горы дело не шуточное…
Я бы советовал исключить из списка колышки для палатки, т.к. пользоваться ими в горах весьма проблематично=), камнями проще. Да и топор в горах не к чему.
А вот солнце защитный крем внести в список обязательных вещей, ибо его отсутствие в горах, может привести к весьма пагубным последствиям…
К продуктам — изюм, курагу, аскорбинку — могут сотворить чудо. Шоколад — тает=)
Трекинговые палки тоже не стал бы советовать заменять «любой корягой», если конечно планируется использовать палки по назначению, а не в качестве подобия альпенштока=)
Ну и добавил бы наиважнейший предмет в горах — очки =)
А вообще — хороший пост, кратко и по делу.
По мелочи каждый выбирает то, что ему больше по душе. Очки я бы советовала там, где снег есть — это да, в Тибете можно без глаз остаться, если бы не очки.
Спасибо за отзыв 🙂
Посуда: КЛМН — Кружка, Ложка, Миска, Нож 😉
Вилке не повезло — совсем!
на кой она? это стандартный походный набор
Список хороший! Но зачем в горы рюкзак на 60 литров, это очень тяжело. Вещей нужно по минимуму. Оптимальный вариант-это 40 л женский, а 50-макс.60-мужской. 70% вещей на вас, дополнительная обувь ни к чему, в горах есть солнце и в крайнем случае высохнет, а нести кроссовки на себе, это ужас. Достаточно мембранных ботинок и всё. Пенка снаружи, внутри спальник и вещей по минимуму, на вас 70-80% одежды, в рюкзак все по максимальному минимуму,тк эти 10 дней вам рюкзак нести на своих плечах, там и без рюкзака то тяжело..
Анна, спасибо, что поделились личным опытом. На самом деле, «наш» рюкзак еще не такой тяжелый, как бывает. Статья писалась еще когда мы были вначале своих странствий, сейчас все примерно так, как написано у вас. Но поверьте, таких, кто выдерживает минимальный комфорт немного. Поэтому данный набор оптимален.
Теперь перед поездкой на природу буду открывать эту страницу и по списку собирать рюкзак)))
Я тоже по списку собираюсь всегда. Если не заглядывать в него, то нервничаю, всё ли взяла…
Здравствуйте! Вещи из серии «Лучше брать, чем не брать». Жаркое горное солнце, иссушающий ветер и быстрокрылые голодные комары – факторы похода, которые приятными назвать сложно. И лучше быть готовыми к защите от них. При этом крем от солнца и спрей от комаров можно взять один на всю группу – это позволит сэкономить вес рюкзаков.
Еще про аптечку забыли написать! Очень нужная вещь! Мы с мужем любим ездить в походы. На природе лучше всего отдыхается. В тот раз не остались в стороне, решили поехать в поход с друзьями на палатках. Поехали мы подальше от цивилизации. Собрали все необходимое. В походе случилась небольшая беда, муж чем то траванулся((( С собой был зостерин ультра. Он очень эффективный оказался, муж быстренько с ним восстановился и слава Богу поход не был испорчен.Вот так вот, всегда надо знать и брать с собой хорошие средства
Благодарю за подсказку, да, аптечка в горах (и не только) нужна стопроцентно
Среди медикаментов, которые надо взять -сорбенты типа Зостерин ультра. Помогают при отравлениях и аллергических реакциях
Для похода в горы с сабой всегда в аптечке сорбент Зостерин -Ультра . У него много показаний по применению и он действительно работает восстанавливая организм .Проверила на себе.
Спасибо за подсказки и важные советы!!!